愛知県の知立市にあるアピタ（通称・チアピ）に入ってる《ワルツ》さんへ米粉を求めウォーキング ぎゃーーーつかれたーーーーー 名古屋駅近くか、豊田市駅の松坂屋だったか、ここには《富澤商店》があるのでここでもよかったけど、 せっかく近くにあるなら、…

昨日珍しく母の電話。 ホント珍しくです。 妹家族と住んでるけど（ーーというより妹と住んでたところに旦那さんが来て姪っ子ちゃんが生まれてと、母は思ってる。確かにそうでもある） ここ１年で10キロ体重が落ちたと。 もっと狭く言えば、ここにきてどんど…

11月にーーーと言っても今週は11月に入りますが…… 友だちと北海道旅行の計画を立てました\( ˆoˆ )/ もともと今日から行く予定でしたが、ワタシが長崎に行ったり…東京のムスメののところに行くかもしれなかったりと 流れまして……。 だいぶ落ち着いてきたと思…

年末に向け、そろそろストックするものを調達。 （ーーと、なんだかんだ理由をつけてるだけ〜〜） パスタやもち麦などちょっとお値引きになってたのでラッキー もち麦は３袋入り。１つはムスメへ。 オイコスや鶏むね肉も。 お蕎麦。そばが一番多く含まれてる…

「下町ロケット」オットが珍しくドラマを見ています オジサンのこころ鷲掴みです まだ見ていないワタシ。 昨日で３話が放映されたところなのでまとめて見てみようかな。 朝ご飯です オット用 昨日のミートソースにチーズをトッピング ワタシ用 ハチミツとチ…

昨夜の〆のラーメンに続き…… 遅いお昼は… カレーうどん 材料は使い回し オットから「タマゴの登場率が高いね」ってやんわり指摘。。。 まーー確かに。 彩が悪いから つい黄色と白に助けを求めてしまう〜〜笑 野球から戻り、タイヤ交換して２時近く。 食べな…

地元のJAの産直市やコストコで買いだめしておいた（植えるきっかけが無かっただけ〜） チューリップの球根100 クロッカスの球根10かな プリムラ・マラコイデス② パンジー（萎びてしまったものもアリ）12 ストック④ スイートピー② アジュガ① カルーナ・オータ…

使ったハーブは庭で育ったもの。 なので、 この組み合わせはタブーとかは分かりません。 塩を振りペーパーで巻いて臭みを抜き、 テキトーにカットして来たハーブと胡椒、グレープシードオイルで弱火で加熱。 途中マグロを返して加熱。 ほーら出来上がり 普段…

寒くなって来たけど、お鍋にはまだ早い キャベツの下半分をやっつけたかったし、 キャベツをお鍋に使うことは珍しいんだけど お鍋にしました その前に、、、片栗粉を買いに行ったので（買い物に出かけると不要な物もたくさんカゴに入れちゃうから ヨロシクナ…

ダントツに歩いてた長崎ライフのおかげか、 帰宅後体重が落ちていました とんこつラーメン食べたり、 お寿司食べたり、 長崎和牛サーロインステーキ食べたり、 はたまたコンビニのアイスも食べたし、 ビールも飲んだし、 ご飯もよく食べてた。 運動量が違っ…

ლ(･ิω･ิლ) ふふふ オットが帰宅しました。 週末の出張は岡山・富山だったかな？そのお土産が最初にカバンから出て来ました〜〜 \( ˆoˆ )/ 右の箱は未開封 お上品な白エビの素焼きせんべいでほんのり甘くて美味しかったーー 左のはまたもや開封して食べたもの…

今日は金曜日。単身赴任中のオットが帰って来る。 ２〜３週連続で週末クルマの仕事で出張？だったし、 ワタシはワタシで長崎に行ってたりしたので いや〜〜久し振り なーーーんにも話すことないから困っちゃうな 明日はゴルフらしいので朝早くから出掛けるん…

昨日地元の産直市で買い込んで来たお野菜や魚などを捌きました。 キャベツ上半分→千切り にんじん２本→キャロットラペ にんじん１本・きゅうり３本→ピクルス 玉ねぎ２個→酢玉ねぎ用にスライス（お酢が無くなってしまったー） 鯵２尾→三枚おろし イワシ→頭と…

寝坊せず起床。 ホテルに戻ってから飲んだビールはご当地ものではありませんでした〜〜 スーツケースへのパッキングも完了。 チェックアウトもして、いざ！ 長崎空港のエレベーターの天井のガラス窓です。 綺麗な青だわーーーー 恐ろしくお安い、安心な乾燥…

ムスコの病院へ通うのもこの日が最後。 手術も無事終えたし、経過も良好。 リハビリも始まった。 車椅子への移動もスムーズに出来てる。 もぅ母として見届けることは終わった気もしました。 ただね…病院のお給食は健康的なんだけど、若い男の子には物足りな…

ん？《alega 軍艦島》って《あれが 軍艦島》っていうこと ダジャレかいな。 笑笑 調べたら、炭酸濃度もメタケイ酸の濃度も日本でトップクラスなんだとか。 それなら行っておかないとーーー ってことで、さらにクルマを走らせ行ってきました JAFカードで360円…

伊王島の灯台。 故・高倉健氏の映画の撮影でも使われた場所だとか。 海峡は高校生の時に３度も見たけど、邦画は見る回数が少なかったからなーー。 今度観てみよう 遠くに長崎市内が… ここまで行こうかと思ったけど、オススメの場所はここじゃないとかで移動…

夜中はヨーグルトとブッラータ・コーヒーで軽食を取り、 お腹が空いて目を覚ますというねーーー。 健康的なんだか、どうなんだか。。。 ベビちゃんとムスメとライン動画でおしゃべりしてから歩いて出発 今日はオープンしてるはずだけど、、、不安半分。 途中…

大好きなパン屋さん《bread A espresso》に行こうと、バスを長崎駅前で降りてウォーキング ガーーーン 仕方ないねーーー。売り切れて閉店でした。。。 ムスコはまだあるから大丈夫って言うけど、ワタシのがないのさーーー また明日行こうっと そして、今日こ…

昨夜は飲んだコーヒーが多かったせいか、カフェイン効きまくりでなかなか寝付けず。 デカフェっちゅーーものがあったのを忘れてました よく効いたわーーー。カフェイン 予定通り《長崎さかな祭り》行ってきました 《新地中華街》まで歩き７：45発のバス 小一…

なんだかすっかり疲れちゃって、ホテルに戻って洗濯などを済ませました。 今日はお部屋のお掃除などはノーサンキューに。 ムスコに頼まれてたモノを調達し、 美味しそうな唐揚げを購入し、 懲りずにまた浜町アーケードへ。 レモンとんこつラーメンを食べるた…

昨日の温泉の休業のツキの無さに続き、、、 今日は朝も早よから行動して《新地バスターミナル》へ。 電停に乗って２つ目。 乗り場が分からなくて係員に尋ねたら…… な・な・なーーーんと漁港のお祭りは あ・し・た 尋ねてる頃ムスコから電話が入り《明日だよ…

おはようございます 朝です。少し寒く感じましたが、昨日より３度気温は上がるらしいです 朝ご飯です。6：40過ぎには部屋を出ました 代わり映えしませんね ・揚げ物３種 ・煮物（れんこん、練り物、インゲン、白菜 ・きんぴら風煮物（昨日のきんぴらにヒジキ…

小浜温泉に向かいました。 海っぺりに建ってる露天風呂。《茜》さんが目的地 せっかくだから、と、高速を使わず下道で。 楽しいんだドライブ 途中の景色はホントサイコー 美味しい長崎県産のジャガイモは諫早とかでも作られてたのねーーー にんじんもじゃが…

おはようございます。今日も晴れました（╹◡╹） 長崎は〜今日も〜雨だった〜〜 期待を裏切ってくれて嬉しいです 朝ごはんです おかずに期待するのはやめて小皿を取りましたこれが正解 ・トマトときゅうりのサラダ、ごまドレをかけました ・お豆腐、たっぷり生…

白山陶器でランチのオススメ店を聞いて、訪問しました。 《hot F morinaga》さん 波佐見にあります。 お店のお姉さんに「波佐見の土地のものが食べたいです」と伝えたところ…… 食材も食器も波佐見のもの メインのものは、聞いて波佐見のもので。 先にサラダ…

波佐見焼きを見に行きたくて…… ５年くらい前になるのかな。東京ドームの焼き物のイベントで手に入れたオーバル型の器が気に入って その窯元さんを目指して行って来ました 途中入ったお店《ミニヨン》さんでほしい気持ちが盛り上がり…… いやいやここはまだま…

おはよーございます。朝です。 何となく、胃もたれ感もあるけど朝食券がついてるので１日の元気チャージしてきました！ 今日もやっぱりメインのお皿には少量のおかずのみ。。。 ・筑前煮 ・レンコンの梅サラダ ・揚げ物 ・お豆腐、たっぷり生姜乗せ ・長崎県…

野菜たっぷりちゃんぽん740円。tax後799円。 驚くほど入ってます！ 食べられるかな。。。。。。 出島ワーフ近辺をたくさん歩いたけどチャラにすらならない大容量。もぅ笑うしかない( ^ω^ ) 野菜もしっかり摂れたし《ヨシ》です どうやらメニュー表を確認した…

おはようございます。 ホテルの朝ごはん２日目です。 今朝は朝食時間のギリギリではなく早めの7:45頃着席。 サラリーマン多いい〜〜 しかもオジサン臭放ち過ぎて座る場所見つけられなーーい 女性の隣の空いた席を見つけ移動 どぅもこぅも、なぜ同じ臭いを放…